SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • Wymarzone smaki odzywek - jakie lubicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wieprzowa a poważnie to kawowy byłby ok albo rzczywiście żeby smakowały jak shejki z McDonald :P ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2003-08-01 10:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przytyciem. Trudy 17'sto latka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pamiętaj , same odżywki nie zrobią z Ciebie ... ;) Odpowiednia dieta , policz twoje zapotrzebowanie kaloryczne i potem rozłóż sobie posiłki tak abyś je nabijał.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2016-05-22 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand shit - what next ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zbrylenie wynika z faktu iż dodano dekstrozę "ciągnącą" wodę i wszystko się zlepiło nie tak łatwo tworzyć odżywki jak myslicie panowie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2007-02-16 00:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szykuje sie cyklon

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez jakis czas- np. pierwszy miesiąc- poćwicz tylko na diecie i z ew. dodatkiem odżywki. bedziesz miał przez ten czas "wysledzić" co i jak jest dla ciebie najlepsze jesli chodzi o odzywianie. zresztą po przerwie nie ma siły jesli nie będziesz robił jakichs wiekszych błędów aby nie rosło nastepnie dodaj kreatynę, moga byc także i inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-08-27 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze!!Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp Użyj Wyszukiwarki http://www.sfd.pl/charakterystyka_wybranych_odzywek%2fsuplementow-t284436.html BULKI - Są to Odżywki Węglowodanowo-Białkowe w stosunku 50 na 50 czyli np. 45g białka 45g węglowodanów i 5 gram tłuszczy CARBO - Są to po prostu Węglowodany (glukoza + maltodekstryny) + mineraly, dostarcza/uzupelnia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-01-09 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Win+Prop+Sallbutamol

    Post
    Doping

    ale odzywki były, robilem kilka cyklow, teraz troche forma spadla po wakacjach, teraz bede robil cykl na odzywkach a pozniej chce zrobic ten win+prop albo win+prop+sally (zalezy gdzie wrzucic sallbutamol czy do cyklu z odzywkami czy do koksow) pomozcie mi rozpisac cykl, a nie takie pisanie, i tak juz sie zdecydowalem, a chce to zrobić z głową ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-08-30 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy - jak to jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz tez tak mialem ze odzywka mi nie weszla bralem przez inych ceniona kreatyne z olimpa 1250 nic mi nie dala a tak ijablczan cm3 sporo na kogo odzywki dzialaja to rzecz inwidualna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2009-04-30 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ba + kreatyna/mix

    Post
    Odżywki i suplementy

    Green Magnitude ile ma kreatyny w sobie i jakie inne dodatki? Bo znalazłem parę opcji różnych.. PS: Bo zamierzam brać tak odżywki na moim cyklu: 5g ba(muszę kupić) 5-10g kreatyna/mix (muszę kupić) 10g amino proste(mam) 1 posiłek witaminy,minerały,omega3 (mam) 10g bcaa (mam) 5g ba(muszę kupić) 5g aakg(mam) 30g stano fusion(mam) 5-10g kreatyna/mix [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2013-01-27 07:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz jak juz troszke cwiczysz to mozesz brac odzywki ja polecam kretayne z teca i o tego dextrose jakies bialko np gainer z olimpu.Wazna jest oczywiscie dieta bo gainer tylko uzupelnia!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2005-04-08 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym cyklu sądzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W: 62g T: 3g 17:30-18:30 Trening 18:30 60g Carbo B: 0g W: 56g T: 0g 19:10 Chleb pelnoziarnisty 100g Tunczyk w wodzie 120g B: 32g (25g zwierzęcego) W: 54g T: 2g 22:00 Twarog chudy 100g Oliwa z oliwek 10ml B: 20g W: 4g T: 10g jakos niedawno ktos dal mi taka diete, noo i wiecej wyniesie ta dieta na miesiac , niz te odzywki brane co jakis czas . .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-04-28 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli teraz silka , HIIT , A6W , no sory ale z tego nie zrezygnuje :) a dopiero pozniej ewentualne odzywki na mase miesniowa ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2011-08-31 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja -kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spożywaj zatem to co jest dostępne na miejscu, tylko z umiarem, nie wiem gdzie wyjeżdżasz, ale tego celem jest przede wszystkim spróbowanie lokalnego jedzenia, a nie odżywki białkowej - owszem, można ją wykorzystać jako uzupełnienie w ciągu dnia jeśli potrawy będą ubogie białkowo, ale taki tydzień powinien stanowić odpoczynek, nie tylko fizyczny, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2018-06-29 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    Ja sie nie zgadzam. Duzo jest wywiadów z kulturystami i mowia "że te odzywki co teraz duzo lepsze od tego co bylo kiedys" Sam tez jestem zdania ze praktyka i testy robią róznice i że duzo nowych odzywek jest bardzo dobrych, P.S. nie mowie ze stare nie sa %-D pzdr.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2009-03-28 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla koksow

    Post
    Doping

    jak shield. jedyne co mnie cieszy i daje jakies tam wymierne rezultaty to kreatyna. reszta odzywek to pic. fawkes, wiesz co: ja mysle, ze takie odzywki w wiekszosci spelniaja ale tylko jedna funcke. zaspokajaja twoja psychike, ze wypiles koktajl bo patrzymy na kulturystow na plakatach reklamowych jak trzymaja w dloni szejka i podswiadomie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2009-03-29 10:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak w skrócie: DIETA TO PODSTAWA więc musisz jeść co ok 3h .. jakieś 5-6 posiłków dziennie wychodzi ;pp muszą to być posiłki pełnowartościowe, a nie jakieś hod-dogi itd... dieta musi być z dodatnim bilansem kalorycznym w diecie musi być odpowiednia ilość kalorii czerpanych z węglowodanów, białek i tłuszczy DO SUPLEMENTOWANIA TRZEBA MIEĆ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-11-02 07:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam ćwiczyć ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odzywki nie ma problemu przechowac miesiac czasu - powaznie za mase wezmiesz sie jak bedziesz chodzil na silownie a teraz korzystaj z wakacji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2004-07-07 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl najlepszje jakosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary nie masz co z kasą zrobic? Mam aCi każe wydać koniecznie 1000 zł na odżywki? Odłóż sobie na kiedy indziej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2008-02-07 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późny trening i posiłek

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] raz 2 h jesli posilki masz madrze skomponowane a sadze z tego co piszesz ze masz to jest OK czy w zamian tych aminków lepiej wypić szejka wysokobiałkowego , nie za dużo tego białka ? stwialbym na chocby 25 g odzywki typu pro cas lub prolongatum - wolnowchnialna lub jesli kasy brak na 100 g chudego sera twarogowego rosnij zdrowo i malo tlusto

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2005-12-16 10:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty mleczne są insulinogenne, i z nimi też bym uważał tak samo jak odzywki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2019-02-06 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało węgli w diecie;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    150g to sporo. czesc dostarcz z jedzenia czasc z odzywki. kup waxy maize/carbo http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=carbo carbo=carbo bierz najtansze. na przyszlosc pytaj o wszystko w jednym temacie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-08-19 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)